Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Sos alb (fără alergeni)
Keine Bewertungen
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 Std. 10 Min
Tapenade cu ton
5min
Supă de dovleac
35 min
Supă de castraveți
25min
Carne de vită și anghinare gătite lent
Keine Bewertungen
Iaurt congelat cu pepene și chia
Keine Bewertungen
Gazpacho
1 godz. 15 min
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Keine Bewertungen
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 min