Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Panzanella
- 340 g pâine, cuburi (2½ cm)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
Dressing
- 1 cățel de usturoi
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 45 g oțet alb
- 1 priză zahăr
- 1 linguriță cu vârf muștar de Dijon
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
Salată
-
225
g cireșe, fără sâmburi
oder 225 g vișine deshidratate - ½ ambalaj rucola (aprox. 225 g)
-
1
nectarină, tare, tăiată bucăți (1¼ cm)
oder 1 piersică, tare, tăiată bucăți (1¼ cm) - ½ castravete libanez, tăiat bucăți (1¼ cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1452 kJ / 347 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Borș ucrainean
35 min
Mic dejun paleo
30 Min
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min
Gem de usturoi negru și ceapă
Keine Bewertungen
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Keine Bewertungen
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
Keine Bewertungen
Smoothie cu smochine și miere
5 min
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Tocană mexicană de pui
40 min