Geräte & Zubehör
Rouleaux d'été végétariens
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé d'huile végétale
-
80 g de carotte
-
80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
-
50 g de radis roses
-
100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
La sauce pimentée
-
90 g d'eau
-
30 g de sauce harissa30 g de pâte de piment rouge gochujang
-
90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre en poudre
Le montage
-
8 feuilles de riz (22 cm)
-
8 feuilles de laitue (env. 10 cm x 15 cm)
-
l'eau tiède pour les feuilles de riz
-
50 g de germes de soya en conserve égouttés
-
8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
-
8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1700 mg
Protein
8 g
Kalorien
957 kJ /
229 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Découpe-Minute (TM5) Canada
30 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min
Œufs farcis
55min
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Taboulé Libanais
Pas d’évaluation
Planche de fruits de mer grillés
1h 20min
Salade énergisante de la déesse verte
Pas d’évaluation
California Roll
1h
Tortilla espagnole
1h
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Pas d’évaluation
Œufs colorés
Pas d’évaluation
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45min