Geräte & Zubehör
Marhahúsos cobbler polentás galuskával
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 adag
Zutaten
Sajtos polenta gombóc
-
extra szűz olívaolaj olajozáshoz
-
Cheddar sajt darabolva (3 cm)300 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
polenta190 g
-
önkelesztő búzaliszt80 g
-
tengeri só1 csipet
-
sütőpor1 tk
-
teljes tej100 g
-
tojás1
Marhahús cobbler
-
vöröshagyma (kb. 150 g), félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd3
-
extra szűz olívaolaj20 g
-
darált marhahús500 g
-
nyers nádcukor1 tk
-
pirospaprika1 tk
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
cayenne bors, őrölt ízlés szerint¼ - ½ tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
szegfűbors, őrölt½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
zöldségleves alap (lásd javaslatok)2 tk
-
víz100 g
-
paradicsom püré1 ek
-
fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve és kiöblítve400 g
-
kaliforniai paprika kimagozva és darabokra vágva (2 cm)100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
1406.7 mg
Protein
65.5 g
Kalorien
4212.2 kJ /
1002.9 kcal
Fett
47.3 g
Ballaststoff
14.7 g
Gesättigte Fettsäuren
23.9 g
Kohlenhydrate
72 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kiadós egytálételek
10 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen...
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Ninguna valoración
Flank steak tormakrémes szósszal
Ninguna valoración
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Ninguna valoración
Kolbászos cowboy gulyás
55min
Marharagu makarónival
30min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min
Mediterrán pulykatekercsek
Ninguna valoración
Bárányborda korona
Ninguna valoración
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2h 5min
Tejszínes zöldborsó sonkával
30min
Karfiolleves; Chorizo és Pepperonata tészta
Ninguna valoración
Marhapörkölt burgonyapürével
1h 30min