Geräte & Zubehör
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di cavolo rosso senza pulito del torsolo, in 1-2 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
-
100 g di peperone rosso in 2 spicchi, senza semi e membrane
-
100 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
-
100 g di carota sbucciata
-
100 g di zucchina
-
3 spicchi di aglio
-
60 g acqua
-
120 g di burro di arachidi
-
80 g di salsa di soia
-
3 cucchiai di miele
-
20 g di olio di sesamo tostato
-
40 g di aceto di riso
-
1 ½ cucchiaino di zenzero in polvere
-
40 g di succo di lime, spremuto fresco
-
40 g di pasta di tamarindo
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco
-
1 citronella (lemon grass) fresca tagliata a pezzi
-
80 g di scalogno tagliato a metà
-
2 cucchiaini di curcuma in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
20 g di olio extravergine di oliva + 1 cucchiaio
-
½ - 1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di scamone tagliato a strisce (1-2 cm x 5-7 cm)
-
220 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
-
1 - 2 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche tritate
-
1 - 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
2593 mg
Protein
52 g
Kalorien
3728 kJ /
891 kcal
Fett
41 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
86 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bimby Affettatutto +
112 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 Std. 20 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Insalata di fregula con verdure insaporite
1 Std. 10 Min
Pomodorini sottovuoto
1 Std.
Rainbow Bowl
1 Std. 10 Min
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1 Std. 10 Min
Carpaccio di ananas con sorbetto
25 Min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Peperoni insaporiti (100 g)
15 Min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1 Std.
Yogurt al naturale (nel boccale)
12 Std. 10 Min
Verdure miste insaporite
30 Min