Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.7 12 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 pezzi

Zutaten

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 170.1 mg

Protein 6.8 g

Kalorien 912 kJ / 218 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Affettatutto + 112 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Punch di Natale analcolico

15 Min

Barrette frozen mango, cocco e mirtilli

6 Std. 10 Min

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

40 Min

Avocado ripieno e insalata di pomodori

30 Min

Carotine di pasta sfoglia con ripieno alle carote

4 Std.

Cake pops di Natale

6 Std.

Rainbow Bowl

1 Std. 10 Min

Menù: Rollè di zucchine farcito; Spaghetti con crema di fagiolini; Gelato veloce alla pesca (Bimby Friend)

1 Std. 30 Min

Tacos de camarones

1 Std. 30 Min

Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

50 Min

Bruschette all'aglio e formaggio vegano

40 Min

Rustici alla scarola

10 Std.