Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů mrkve, celé, oloupané (1–3 v závislosti na velikosti)
- 25 gramů šalotky, napůl
- 5 gramů čerstvé petržele
- 40 gramů slunečnicového oleje
- 25 gramů octa
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů hořčice
- 3 špetky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 664.6 kJ / 158.9 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 4.6 g
- Natrium
- 243.2 mg
Alternative Rezepte
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Ninguna valoración
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Miso marináda
10min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Cuketovo-bramborová nádivka
1 Std. 5 Min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12 Std. 10 Min