Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1000 gramů vody
-
2
vrchovaté polévkové lžíce dochucovací pasty, zeleninové, domácí
oder 2 zeleninové bujóny - 50 gramů zelené kari pasty (1 balíček)
- 1 čajová lžička kurkumy
- 500 gramů kukuřičných zrn, zmrazených
- 1 svazek čerstvého koriandru, část svazku si ponechejte pro servírování
- 200 gramů kokosového mléka
- rybí omáčka, dle chuti
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 1 polévková lžíce medu
- limetková šťáva, vymačkaná z 1 limetky (nebo dle chuti)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 848 kJ / 202 kcal
- Protein
- 3.42 g
- Kohlenhydrate
- 22.02 g
- Fett
- 9.7 g
- Ballaststoff
- 2.47 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rizoto s krémovou rukolou
40min
Kukuřičná polévka s chorizem
1h
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 min.
Arašídová polévka
40min
Krevetová polévka s batáty
45min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min