Protein Boosted Crêpes
TM6

Protein Boosted Crêpes

3.4 (8 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
  • 10 - 12 oz whole milk
  • 2 oz cottage cheese
  • 2 oz all-purpose flour
  • 2 oz protein powder, or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
  • 1 large egg
  • 1 pinch salt

Nährwerte
pro 1 piece
Kalorien
612.5 kJ / 146.4 kcal
Protein
8.3 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Fett
8.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoff
0.2 g
Natrium
90.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte