Χούμους

Χούμους

4.1 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

750 γρ.

Zutaten

νερό
1200 γρ.
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
250 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
100 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
παγάκια
4
πάπρικα
1 πρέζα
φύλλα μαϊντανού
2 - 3

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 750 γρ.

Protein 65 g

Kalorien 6437 kJ / 1540 kcal

Fett 69 g

Kohlenhydrate 185 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ειδικός των ορεκτικών 10 Rezepte
International

Νόστιμη ζωή 74 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Κέικ με ταχίνι

1 Std. 30 Min

Κις με μπρόκολο και μπέικον

2 Std. 20 Min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Keine Bewertungen

Paris on ice

2 Std. 10 Min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 Min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

40 Min

Νηστίσιμο πέστο

3 Min

Τρεμιθόπιτες

3 Std. 35 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 Std.

Ταχίνι

5 Min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 Std. 20 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min