Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Aluat
- 200 g făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
- 30 g făină
- 1 linguriță praf de copt
- 30 g ulei de rapiță
- 255 g apă
- ½ linguriță sare, după gust
Umplutura
- 990 g apă
- 1 morcov, tăiat în bucăți (2.5 cm)
- 85 g cartofi noi, tăiați în bucăți (2.5 cm)
-
55
g praz, tăiat în bucăți (2.5 cm)
oder 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți - 3 fire coriandru proaspăt, frunzele și partea fragedă a tulpinilor
- 4 lingurițe concentrat pastă de pui
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g pui, fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
- 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
- 115 - 140 g avocado, tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
- 30 g maioneză
- 1 priză sare, după gust
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat, după gust
-
8
linguri brânză Cotija
oder 8 linguri brânză feta
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2004 kJ / 479 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de paste cu salam
25min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2 Std. 30 Min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Keine Bewertungen
Tocăniță de iepure (Gibelotte)
1 Std. 35 Min
Pachețele de primăvară cu pui
1 godz.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h