Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

2.8 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porciones

Zutaten

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 porciones

Natrium 1506.9 mg

Protein 13.8 g

Kalorien 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Fett 27.6 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 8.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hola, Alto en Proteínas! 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Papitas negras

Papitas negras

55 Min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1 Std.

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 Min

Espagueti rojo

Espagueti rojo

20 Min

Spaguetti con calabaza y chile poblano

Spaguetti con calabaza y chile poblano

50 Min

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 Min

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

15 Min

Pasta cremosa con calabacitas

Pasta cremosa con calabacitas

45 Min

Manojos de ejotes y papas al vapor

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 Min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 Min

Ensalada de pollo

Ensalada de pollo

20 Min