Tempeh

Tempeh

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 48 Std.

600 g

Zutaten

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 600 g

Natrium 63.1 mg

Protein 31.7 g

Kalorien 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Fett 14.6 g

Ballaststoff 14.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tempeh 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Almôndegas de kale

30 Min

Barras de chocolate ao leite

Keine Bewertungen

Pesto de folhas de tomateiro

5 Min

Mochis de sésamo preto

24 Std.

Torrada com manteiga de matcha

10 Min

Tostas de requeijão

Keine Bewertungen

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40 Min

Smoothie de kiwi e gengibre

10 Min

Xarope Chai

15 Min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 Min

Puré de acelgas com dourada

30 Min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 Min