Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
22 μερίδες
Zutaten
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
9.5 mg
Protein
1.4 g
Kalorien
333 kJ /
79.2 kcal
Fett
6.1 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4 Std. 5 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Μπάρες νουγκατίνας με σοκολάτα
Keine Bewertungen
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12 Std.
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 Min
Σάλτσα Ρομέσκο
Keine Bewertungen
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 Std. 20 Min
Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό
4 Std. 50 Min
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1 Std. 20 Min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 Std. 10 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min