Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.4 14 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 35 Min

4 porții

Zutaten

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 57 g

Kalorien 2610 kJ / 624 kcal

Fett 22 g

Ballaststoff 14.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rețete cu carne de pui 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15min

Pui Kung Pao

1h 30min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Nessuna valutazione

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Supă de ravioli cu vită

Nessuna valutazione

Felie de somon afumat

2h 40min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50min

Gulaș tradițional austriac, din carne de vită

4h