Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 26 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

9 porții

Zutaten

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (optional)
1 linguriță
semințe de cânepă (optional)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 291 mg

Protein 8 g

Kalorien 1724 kJ / 412 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 4 g

Gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 52 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dulciuri fără zahăr 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pastă de măsline

5 dk

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 dk

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 dk

Supă de mazăre

30 dk

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 dk

Dovlecei sotați (200 g)

20 dk

Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)

25 dk

Tartă cu ton și roșii

30 dk

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8sa 35 dk

Brioșe Hash Brown

1sa

Pate de ciuperci

1sa 30 dk

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1sa 10 dk