Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 pahare

Zutaten

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Protein 2 g

Kalorien 754 kJ / 180 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 1.8 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Lapte condensat îndulcit

35 min

Ouă umplute

55 min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35 min

Salată cu carne de pui și avocado

30 min

Biscuiți-amuletă

1 godz. 20 min

Steluțe de crăciun

2 godz.

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

25 min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 min

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3 godz. 45 min

Foitaj rapid

1 godz. 20 min

Cremă de ciocolată și alune

45 min

Chifle la Varoma

2 godz. 10 min