Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Protein 1 g

Kalorien 268 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Batoane de susan cu miere

1 Std. 50 Min

Milkshake cu ciocolată și alune

10 Min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 Min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 Min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 Min

Ciocolată caldă Inca

40 Min

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55 Min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 Min

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25 Min

Penne cu crevete și sos de mangold

50 Min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 Std. 5 Min