Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Blumenkohl, in Stücken (3 cm)
- 10 g Olivenöl
- 230 g Vollmilch
- 50 g Wasser
- 2 EL Weissmehl
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
-
1
Bio-Zitrone, ½ abgeriebene
Schale - 1 EL Zitronensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 484 kJ / 116 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Samichlaus-Bänze
2h 10 min
Quark-Chnöpfli
55min
Käsewähe
50 Min
Süsskartoffelstock
1 godz.
Tomatensauce mit Basilikum
1 Std. 15 Min
Lauch-Pelati mit Ei
40min
Sellerie-Kartoffelstock
1 godz.
Kartoffelstock nature
55min
Poulet-Curry-Hackbällchen mit Reis
1 godz.
Peperoni-Risotto
35min
Erbsli-Risotto mit Speck-Gremolata
40min
Eieromeletten mit Pilzsauce
40min