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蚝油牛肉

蚝油牛肉
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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 人份
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Zutaten

  • 牛里脊 切0.3厘米厚，约4×4厘米大小，吸干水份
    450 克
  • 蚝油 约1½汤匙
    15 克
  • 生抽 约1½茶匙
    7 - 8 克
  • 老抽 约1½茶匙
    7 - 8 克
  • 糖 约1½茶匙
    7 - 8 克
  • 淀粉 约1½茶匙
    7 - 8 克
  • 油
    60 克
  • 青椒 切三角形块状
    150 克
  • 洋葱 切块，约3厘米
    60 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 230.5 mg
Protein 16.1 g
Kalorien 924.5 kJ / 221 kcal
Fett 15.8 g
Ballaststoff 0.6 g
Gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Kohlenhydrate 4.9 g

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