Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen...

Tartă cu pere și cremă de migdale

1 Std. 30 Min

Granola cu fructe

45 Min

Flan cu rubarbă și vanilie

50 Min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Keine Bewertungen

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2 Std.

Nachos cu chilli și brânză

40 Min

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1 Std. 30 Min

Stir-fry cu ciuperci

55 Min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 Min

Chifle la Varoma

2 Std. 10 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min