Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g su, ekmek hamuruna sürmek için ekstra su
- 15 g taze maya, ufalanmış
- 500 g tam buğday unu, serpmek için ekstra tam buğday unu
- 2 ¼ tk tuz
- 15 g haşhaş tohumu
- 25 g ay çekirdeği içi, tuzsuz
- 15 g susam
- 15 g keten tohumu
- 2 su bardağı kaynar su, pişirme sırasında kullanmak için
- Nährwerte
- pro 1 adet
- Kalorien
- 9454 kJ / 2259.6 kcal
- Protein
- 70.9 g
- Kohlenhydrate
- 404.8 g
- Fett
- 39 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Ballaststoff
- 28.5 g
- Natrium
- 5293.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Yoğurtlu Ekmek
3j
Karabuğdaylı Ekmek
2 godz. 30 min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1u. 35min
Pratik Buğday Ekmeği
40min
Patates ve Kefirli Ekmek
1 Std. 50 Min
Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek
1 Std. 50 Min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2h
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1h 20min
Elmalı Çörek
2h 20min
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Portekiz Ekmeği (Pão de água)
2h 50min