山药瘦肉粥
TM6 TM5

山药瘦肉粥

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Zutaten

  • 10 克 油
  • 200 克 猪肉肉糜
  • 1 片 姜
  • 1200 克 水
  • 150 克 大米 ,洗净沥干
  • 10 克 盐
  • 200 克 山药 ,去皮切块

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1453.2 kJ / 347.3 kcal
Protein
11.7 g
Kohlenhydrate
43.8 g
Fett
13.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Ballaststoff
2.1 g
Natrium
1013.9 mg

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