Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Hummus de garbanzos y almendras
- 80 g de almendra entera, pelada y tostada.
- 270 - 300 g de garbanzo blanco, enlatado, (1 lata), escurrida.
- 20 g de agua fría
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 40 g de tahini
- 1 diente de ajo
- 1 pizca sal
Crepes rosas
- 150 g de betabel cocido, cortado en trozos
- 3 huevo
- 440 g de leche de almendras
- 40 g de aceite vegetal
- 150 g de harina de espelta
- ½ cdita polvo para hornear
- 50 g de arúgula
- 2 cda semillas de ajonjolí
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Kohlenhydrate
- 37.3 g
- Fett
- 23.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.4 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 251.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pan brioche sin gluten
2h 50min
Sopa cremosa versátil
45min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Barras de proteína
50min
Helado de matcha
10h 30min
Arroz vegetariano TM6
40min
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50min
Trufas de cocoa y avena
15 Min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10 phút
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Pastel de pavo con camote
Keine Bewertungen
Potaje versátil de verduras TM6
45min