Pasta dengan Sayuran
TM6

Pasta dengan Sayuran

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Zutaten

  • 50 g keju Parmesan, potong-potong (2 cm)
  • 30 g mentega tawar
  • 2 sdt garam
  • 400 g labu madu, kupas, buang bijinya dan potong-potong (2 cm)
  • 20 g kacang pinus mentah
  • 100 g jamur kancing, iris-iris (sekitar 5 mm)
  • 150 g bayam segar
  • 1200 g air
  • 250 g pasta pappardelle
  • 10 g flake cabai kering

Nährwerte
pro 1 porsi
Kalorien
1821 kJ / 435.3 kcal
Protein
16.3 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Fett
14.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Ballaststoff
5.8 g
Natrium
1.3 mg

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