Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 600 g batatów, pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno, w plastrach (150 g)
- jogurt grecki, do podania (ok. 200 g)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, do posypania
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1619.8 kJ / 387.2 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Kohlenhydrate
- 62.1 g
- Fett
- 5.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
- Natrium
- 989 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1 godz. 10 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 godz.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1 godz. 10 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 godz.