Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Keine Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 8 Std.

4 porții

Zutaten

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 11 g

Kalorien 1832 kJ / 437 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 8.3 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vara are gust de... 13 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Omeletă Caprese

30min

Lichior de ouă cu brandy

15min

Farfalle cu măsline și mozzarella

30min

Paste cu legume

45min

Penne cu ton

30min

Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

40min

Ragù de vită cu paste

30min

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min

Smoothie de portocale

5min

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min