Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Keine Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 8 Std.

4 porții

Zutaten

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 11 g

Kalorien 1832 kJ / 437 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 8.3 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vara are gust de... 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Suc de lămâie și pătrunjel

5 dk

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 dk

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 dk

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 dk

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 dk

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50 dk

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1sa 35 dk

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2sa

Frigărui cu carne și orez cu sos

1sa 45 dk

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1sa 15 dk

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 dk

Orez cu ciuperci și somon

30 dk