Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

4 porções

Zutaten

tomilho somente as folhas
5 ramos de
sal marinho mais q. b. para ajustar sabor
1 ½ c. chá de
azeite de oliva extra virgem
60 g
salsinha fresca somente as folhas
4 ramos de
dill fresco somente as folhas
5 ramos de
dente de alho
½
filés de salmão, frescos, sem pele aprox. 180 g cada
4
água
1200 g
mandioquinha em cubos de 2 cm
500 g
aspargos verdes
8

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 4223 mg

Protein 97.6 g

Kalorien 4642.4 kJ / 1109.6 kcal

Fett 67.8 g

Ballaststoff 11.8 g

Gesättigte Fettsäuren 12.1 g

Kohlenhydrate 33.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® À MESA 2024 10 Rezepte
International

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Rezepte
International

Verão 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Poke de atum

30 Min

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 Min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2 Std.

Poke havaiano

45 Min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 Std. 10 Min

Lulas no forno

1 Std. 10 Min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen