Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g leite integral
- 90 g iogurte natural
- 1 c. chá de sal marinho
- azeite de oliva extra virgem, q. b. para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Kalorien
- 150 kJ / 36 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 40 mg
Alternative Rezepte
Escondidinho de carne seca
1 godz. 55 min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Creme de milho verde
25 min
Polenta
40 min
Kibe assado
1 godz. 20 min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Tartar de salmão
10 min
Sorvete de baunilha
Keine Bewertungen
Sorbet de frutas
5min
Risoto com queijo parmesão
30min
Creme de leite batido
10 min
Farinha de rosca grossa
5min