Geräte & Zubehör
Mei fiert
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
-
boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)300 - 400 g
-
apă (vezi recomandarea)600 - 800 g
-
ulei vegetal20 - 35 g
-
sare de mare¼ - 1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
436 mg
Protein
7 g
Kalorien
1259 kJ /
301 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Modul Fierbere orez
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cheesecake raw de căpșune
7 Std. 45 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min
Scones cu dovleac
25 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min