Gofry proteinowe
TM6 TM5

Gofry proteinowe

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Zutaten

  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka cukru
  • 80 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 300 g mleka
  • 170 g mąki pszennej
  • 60 g białka w proszku, naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej, do natłuszczenia
  • cukier puder, do oprószenia
  • owoce jagodowe, świeże, do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
973.1 kJ / 232.6 kcal
Protein
10.6 g
Kohlenhydrate
20.4 g
Fett
11.8 g
Gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Ballaststoff
0.6 g
Natrium
401.4 mg

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