Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 kusy kuřecích prsou, bez kůže
- 8 čajových lžiček grilovacího koření, nebo vašeho oblíbeného koření
- 500 gramů vody
- 650 gramů brambor, nakrájených na plátky
- 2 čajové lžičky soli
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce salátového koření
- 1 čajová lžička cukru
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 80 - 100 gramů rukoly
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1806 kJ / 431 kcal
- Protein
- 38.7 g
- Kohlenhydrate
- 31.8 g
- Fett
- 15.6 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 Std.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Meruňkovo-jogurtový dip s kari
5min
Kuřecí salát s těstovinami
45 Min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1 Std. 35 Min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12 Std. 30 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min