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Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 porsiyon
Zutaten
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kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş110 g
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yağsız süt110 g
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muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
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çiğ badem25 g
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kakao tozu1 yk
-
buz küpü4 - 5
-
protein tozu vanilyalı1 yk
Nährwerte pro 1 porsiyon
Kalorien
391.9 kcal /
1639.6 kJ
Protein
25.9 g
Fett
15.2 g
Kohlenhydrate
44.9 g
Ballaststoff
8.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
121.3 mg
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