Geräte & Zubehör
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bardak
Zutaten
-
şeftali soyulmuş, çekirdeksiz200 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)240 g
-
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre100 - 200 g
-
avokado40 g
-
inek sütü az yağlı, soğuk300 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
-
nane yaprağı8
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bardak
Natrium
216.5 mg
Protein
9 g
Kalorien
560.5 kJ /
134 kcal
Fett
4.5 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rengarenk Smoothieler
11 Rezepte
Türkei
Türkei
Yaz Bitmeden
18 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Çilekli Cheesecake Milkshake
35min
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10min
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10min
Sağlıklı Shake
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Muzlu Limonlu Kolay Dondurma
10min
Egzotik Smoothie
10min
Ballı Limonata
5min
Cappuccino Milkshake
10min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)
1h 20min
Çikolatalı Muzlu Süt
10min