Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 γρ. φλούδες μήλου (από περίπου 8 βιολογικά μήλα), κομμένα σε κομμάτια
- 2 ξυλάκια κανέλας, σπασμένα σε κομμάτια
- 10 - 12 γαρίφαλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 αστεροειδείς γλυκάνισους
- Nährwerte
- pro 45 γραμμάρια
- Kalorien
- 564.8 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 9 g
- Natrium
- 8 mg
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