Geräte & Zubehör
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
2 raciones
Zutaten
-
250 g de espárragos verdes frescos
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota
-
20 g de zumo de limón
-
5 g de mostaza
-
15 g de miel
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
-
1 mozzarella fresca
-
1 cucharada de pistachos
-
1 kiwi en dados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
387.6 mg
Protein
17.7 g
Kalorien
2694.3 kJ /
644 kcal
Fett
54.4 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
25.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Pasta con espárragos y pimientos
30 min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 min
Carpaccio de champiñones
25 min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 min
Champiñones a la crema con patatas asadas
1 godz. 30 min
Lubina con salsa de lima
40 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 min
Ragout de berenjena con burrata
40 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min