Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
TM5

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5

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Zutaten

  • 300 g beterraba crua c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
  • 150 g maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
  • 1 limão, só o sumo
  • 40 g azeite
  • 15 g mostarda
  • 25 g vinagre balsâmico de sidra
  • 15 g natas
  • 1 c. sopa de xarope de ácer
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 1 pitada de alho em pó
  • 150 g queijo de cabra amanteigado, cortado em pedaços (2 cm)
  • 30 g noz picada

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
1382.7 kJ / 330.5 kcal
Protein
9.5 g
Kohlenhydrate
20.5 g
Fett
24.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8.2 g
Ballaststoff
3.7 g
Natrium
568.9 mg

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