Geräte & Zubehör
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 porcja
Zutaten
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
280 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ kulki sera burrata pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
-
oregano, suszone do oprószenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
991.9 mg
Protein
16.5 g
Kalorien
1606.8 kJ /
384 kcal
Fett
28.9 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
10.2 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 Min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30 Min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 Min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 Std.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 Min
Zupa z gruszki i pietruszki
35 Min