Veganské burgery

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

10 porcí

Zutaten

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalorien 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 83.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Perník bez lepku a laktózy

45 Min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Skořicoví šneci XXL v páře

50 Min

Čokoládový dort s čokoládovým krémem

1 Std.

Žampiónový krém s estragonem

Keine Bewertungen

Japonská polévka ramen

1 Std. 40 Min

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 Std. 20 Min

Boloňské špagety (TM7)

30 Min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 Std. 10 Min

Křupavý chléb bez lepku

3 Std.

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 Min