Muesli energético

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramo

Zutaten

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gramo

Natrium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorien 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Maravilla: Modo Magia 29 Rezepte
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Crema de cacahuate

15 Min

Mermelada de frutos rojos con chipotle

2 Std.

Hot cakes con frutos secos

15 Min

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2 Std. 30 Min

Panna cotta de cereza

3 Std. 30 Min

Mantequilla clarificada

3 Std.

Puré de betabel

1 Std.

Leche de almendras

12 Std.

'Masa de chocolate' para jugar

10 Min

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

1 Std. 30 Min

Pastel de nueces y zanahorias

1 Std.

Aderezo de ajo a las finas hierbas

5 Min