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Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
5.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
8 portions
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Zutaten

  • whole wheat flour plus extra to dust
    10 oz
  • baking powder
    2 ½ tsp
  • salt
    ½ - 1 tsp
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    9 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 272.5 mg
Protein 6.8 g
Kalorien 757.5 kJ / 181.3 kcal
Fett 3.3 g
Ballaststoff 4.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 28.9 g

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