Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porsiyon
Zutaten
-
115 g mini ıspanakkale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)115 g
-
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş200 g
-
sap kereviz parçalara bölünmüş60 g
-
salatalık parçalara bölünmüş115 g
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)2 yk
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limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış30 g
-
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş5 g
-
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü60 g
-
soğuk su340 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
142 mg
Protein
9.1 g
Kalorien
567 kJ /
135.5 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
26.6 g
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