Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porsiyon

Zutaten

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 142 mg

Protein 9.1 g

Kalorien 567 kJ / 135.5 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alternatif Kahvaltılar 10 Rezepte
Türkei

Fit ve Lezzetli 18 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Yemyeşil Smoothie

5 Min

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10 Min

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

10 Min

Çilekli Beyaz Sangria

12 Std.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min

Yeşil Smoothie

10 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Matcha Shot

5 Min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 Min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 Min