Penne com guisado de frango

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Std.

6 doses

Zutaten

Marinada

limão (raspa e sumo)
1
coxas de frango do campo
800 g
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
vinho do Porto
50 g

Massa

pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
tomate em pedaços
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
650 g
massa tipo penne
350 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 541.5 mg

Protein 34.9 g

Kalorien 1865.8 kJ / 445.9 kcal

Fett 9.8 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 51.8 g

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