Geräte & Zubehör
Moules Marinière (mussels)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil20 g
-
leek white part only, cut into slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut into wedges, to serve
-
baguette cut into slices, to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1929.5 mg
Protein
61.1 g
Kalorien
2843.6 kJ /
679.7 kcal
Fett
21.2 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
35.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Pie Tee
1 Std. 30 Min
Vegetable Massaman curry
45 Min
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)
15 Min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Berry Limoncello Tiramisu
45 Min
Garaetteok (Korean rice cake)
25 Std. 45 Min
Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)
20 Min
Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)
12 Std. 50 Min
Gluten free spinach and lemon pasta
1 Std. 20 Min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 Min
Braised Beef Stew with Radish
2 Std. 25 Min