Geräte & Zubehör
Tacos cu legume și fasole kidney
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 bucăți
Zutaten
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (optional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalorien
1054.4 kJ /
252 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Pas d’évaluation
Chifle cu salată de crab
Pas d’évaluation
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1h 30min
Pere cu sirop de portocale
Pas d’évaluation
Căsuțe decor din turtă dulce
5h 30min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1h 25min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Pas d’évaluation
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Salată colorată de orez cu ton
40min
Salată de icre
15min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Pas d’évaluation