Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porții

Zutaten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 9.9 g

Kalorien 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Energia de dimineață 10 Rezepte
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Paste cu Ragout de legume

45min

Mazăre cremoasă cu jambon

30min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Spanac cu năut

30min