Geräte & Zubehör
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Zutaten
-
130 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
20 gramů olivového oleje20 gramů oleje
-
20 gramů žluté cibule1 stroužek česneku
-
180 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou180 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou
-
mletý černý pepř na dochucení
-
75 gramů šalotky napůl
-
20 gramů másla
-
250 gramů čerstvých hlaviček žampiónů na čtvrtky
-
75 gramů suchého bílého vína
-
75 gramů smetany na vaření
-
150 gramů brokolice na malé růžičky
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
250 gramů těstovin
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
125 gramů mléka125 gramů čerstvého sýra
-
½ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
970.9 mg
Protein
29.8 g
Kalorien
4559.9 kJ /
1089.9 kcal
Fett
100.5 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
34.3 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Jedno kuře v pěti receptech
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2 Std. 45 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Zmrzlina z bílé čokolády
6 Std. 10 Min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 Min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 Std. 50 Min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 Std.
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1 Std. 55 Min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1 Std. 15 Min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 Std. 45 Min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 Min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 Min