Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di burro + q.b.
- 750 g di bevanda a base di soia
- 250 g di farina integrale
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 17.6 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Pancakes integrali
45min
Pancakes
45min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Crêpes senza lattosio ripiene di confettura
1 Std.
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1 Std. 20 Min
Pancake al farro con banane
30min
Pancake alla vaniglia e cannella
35min