Légumes rissolés

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Crêpes

1h 15min

Sauté d'oignons et d'ail

20min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Pommes de terre rissolées

20min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1h 10min

Rissoler 200 g de poireaux

20min

Dorer 350 g d'échalotes

Pas d’évaluation

Rissoler 200 g d'oignons

20min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min