Superior Seafood Pot

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 portions

Zutaten

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 764.4 mg

Protein 26.9 g

Kalorien 884.2 kJ / 211.3 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cook With Varoma 15 Rezepte
International

There is always Room at our Table 36 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Suya Beef Skewers

45 Min

Steamed Fish

30 Min

Prawn and noodle stir-fry

25 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 Min

Creamed Cod

45 Min

Steamed coconut and prawn soup

30 Min

Maple and Mustard Salmon

20 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 Std.

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 Min

Goan prawn curry

25 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen